13月子里腰部酸痛怎么办

月子里腰部酸痛怎么办很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴就行，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，月子里腰部酸痛用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。另外，月子里腰部酸痛是产后常见问题，一般是因为骨盆松弛、腰肌劳损、气血不足或腰部受凉引发，若不及时干预可能发展为慢性腰痛，所以宝妈们要及早引起重视，需要注意的是，产后 1-2 周，是腰部肌肉水肿消退期，要严格避免弯腰负重，必要时候，可以用腹带进行辅助支撑，选择腹带的时候，尽量选择透气款，而且在活动时佩戴，每日不超过 4 小时