8胳膊肘弯曲疼是怎么回事

胳膊肘弯曲疼可能是肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎，也可能是肌腱劳损、关节炎或尺神经受压。胳膊肘弯曲疼的朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴使用时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊肘弯曲疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、北京天津山西河北部分药店就有。胳膊肘弯曲疼在没有完全康复前，绝对不能做的事包括：强行过度弯曲或伸直肘部，避免拎重物、频繁屈伸手肘等负重动作，也不要用疼痛手肘支撑身体，更不要在疼痛时继续高强度运动，比如打网球、高尔夫，更是要避免自行盲目按摩或热敷，特别是急性期热敷可能加重肿胀