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肌肉韧带拉伤怎么办_议美网
8肌肉韧带拉伤怎么办
有个粉丝朋友问，肌肉韧带拉伤怎么办，其实非常简单，就是立即休息，制动，先冷敷，后热敷；同时可以尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射 45 小时，一贴时长是常规膏药 11 倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉韧带拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。另外，需要注意的是，在韧带拉伤后的48小时内，避免按摩、强行拉伸或剧烈运动。等肿胀、疼痛基本消失，关节活动无明显受限后，可以在医生指导下从低强度活动开始逐步恢复运动，康复过程中，要避免过早负重。
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